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常吃南瓜的人身体不会差,但勿跟此物同食,吃

发布日期:2019-03-06

鸡肉所含的蛋白质,比猪、羊、鸭、鹅肉高1/3,比牛肉高33%;所含脂肪比上述肉类低得多,而且所含的不饱和脂肪酸为动物性脂肪之冠。对人体健康非常有利,鸡汤含胶质蛋白、肌肽、肌苷和各种营养成分,岂但其味鲜美,易于消化接受,而且可加强体质和免疫力,是防备疾病的良药。

中医认为南瓜性温味甘,入脾、胃经。存在补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。防范食管癌跟胃癌,对防止结肠癌也有一定的功效,同时能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生才干。

常吃南瓜的人身材不会差,但勿跟此物同食,吃了就是给肠胃找麻烦

以上两种食物都是咱们日常所常吃的,然而切记留心两者不可同时食用,岂但养分无奈接收,还容易造成肠胃不适等症状,请必定切记!

大家好,我是你们的健康私人医生老袁,今天给大家带来一个平时养生小常识,欲望大家在生活中留神一些日常的饮食法令,达到以食摄生的目的

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